Stres reaksiyonları fiziksel olarak hangisi üzerine etkendir? Tehlike olduğunda sinir sistemi kortizol (stres hormonu) ve adrenalin hormonları salgılar. Bu hormonlar sayesinde vücut “alarm moduna” geçer. Kalp atış hızı artar, kaslara kan akışı artar, kalp atış hızı, kan basıncı ve solunum artar, vücut ısısı yükselir ve terleme meydana gelir. Stresin fiziksel etkileri nelerdir? Stresin belirtileri nelerdir? Kalp atışlarının hızlanması, nefes almanın hızlanması ve nefes almada zorluk, kas kasılması, kan basıncının artması, yorgunluk ve uyku bozuklukları, baş ağrıları, baş dönmesi, el ve ayaklarda uyuşma, mide bağırsak sorunları (hazımsızlık, kabızlık, mide rahatsızlığı, ishal). •9 Mayıs 2023 Fiziksel strese neden olan faktörler nelerdir? Fiziksel…
Yorum Bırak