Marul mideyi rahatlatır mı? Lif, sindirim sürecini düzenler, kabızlığı önler ve sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlar. Kilo yönetimine yardımcı olur: Marul, düşük kalorili bir sebzedir ve lif içeriği sayesinde tokluk hissi verir, bu da onu kilo yönetimiyle ilgilenen kişiler için iyi bir seçenek haline getirir. Gastritte marul yenir mi? Salata tüketmek gastrit ve kolit hastalarına faydalıdır. Marul midede gaz yapar mı? Özellikle salata, aşırı tüketildiğinde midede şişkinliğe neden olan besin kaynaklarından biridir. Bu nedenle şişkinliği olan kişilerin çok fazla salata tüketmemeleri önerilir. Marul iltihap söker mi? – Güçlü bir antioksidan olan marul, lateks adı verilen sıvı bir süt içerir. Antimikrobiyal…
Yorum Bırak